Помощь психолога Психологическая помощь
Психологический ребрендинг,  консультации и тренинги в Москве
 Совет хорошего психолога онлайн

Для тех, кто уже был у меня на консультации:





Найдите в раздаточном материале те три латинских буквы, которые характеризуют Ваши ПОСТУПКИ в настоящий момент. Обратите, пожалуйста, внимание (руководствуясь этими буквами) на то, какие методики я рекомендую для Вашего направления развития.
Выбирайте из представленных ниже методик любую по собственному усмотрению.
Каждая из них чем-то может быть Вам полезна.

Для входа в полную версию раздела "Где ответ?" используйте логин и пароль

Вы найдете их под таблицей с описанием Вашего индивидуального жизненного образа в рекомендациях.

P.S. Информация в этом разделе частично закрыта не потому, что она представляет из себя какую-то тайну, а потому, что для работы с ней нужны индивидуальные комментарии и своеобразный "персональный навигатор".

Где-ответ

''Где ответ?''

Чтобы найти ответ на любой вопрос, возникший в Вашей жизни, достаточно внимательно прислушаться к самому себе. Психологические техники и методики призваны помочь Вам в этом. В разделе "Где ответ?", созвучном названию всего сайта, я предлагаю Вам калейдоскоп психологических техник и методик. Техники и методики взяты мной из разных источников и частично доработаны. Надеюсь, что они будут полезны Вам в Вашей самостоятельной работе.

Если самостоятельная работа по какой-либо причине для Вас пока затруднительна и Вас интересуют услуги психолога, я предлагаю Вам перейти на главную страницу моего сайта и получить подробную информацию обо мне, о методах моей работы и об условиях индивидуальной психологической консультации, которую Вы сможете получить у меня. Мои консультации - это авторская программа развития личности, раскрытия индивидуальности и коррекции психологического состояния "НИТЬ АРИАДНЫ", включающая в себя: консультацию психологаконсультацию психотерапевта, консультацию астролога и индивидуальный психологический тренинг.

Психологические техники и методики Любая психологическая методика или техника - это всего лишь организационная процедура, помогающая нам более эффективно пройти очередной этап нашего самопознания, процесса длиною в жизнь. К сожалению, современное постиндустриальное общество с его формализованными стандартами психологического реагирования все дальше уводит нас от нас самих, от нашей природной индивидуальности. Психологические методики и психологические техники компенсируют этот пробел, помогая нам восстановить утраченную связь со своим собственным организмом.

Психологические методики:

Эмоциональный стресс
Треугольник Карпмана: 'Преследователь - Жертва - Спасатель'
Разговор с ''внутренними родителями'' (по Берту Хелленгеру)
Рационализация сознания
Субмодальные характеристики

ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ЦЕЛЕЙ  (особенно для NTJ NTK  NTP  FNJ FNK FNP)
Устранение созависимости
Сознательная проработка образа желаемого будущего
Целеполагание
Ресурсирование собственного будущего


ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ НОВЫХ УБЕЖДЕНИЙ   (особенно для SFP  SFJ  SFK  FNJ  FNK  FNP)
Список положительных представлений о себе "Я могу!"
Список отрицательных представлений о себе "Я не могу!"
«Слова-камни». Перепрограммирование бессознательного
Формирование новых убеждений
Техника изменения убеждений
Психологическая техника ДПДГ
Слияние конфликтующих частей
Устранение созависимости
Устранание ограничивающего решения


ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СОСТОЯНИЙ (особенно для TSK  TSP TSJ)
 Устранение неэкологичного реагирования. «Техника взмаха»
«Музыка к фильму психотравмы»
 Цветовая медитация в случае болезни
 Женщина и мужчина. Принципы женской привлекательности
Способы эмоционального освобождения
Техники создания мотивации
Медитация ''Гармония''
Психологическая техника ДПДГ
Интроскоп
Ресурсирование собственного будущего
Завладение Вашим пространством
Кокон
Разрядка негативных эмоций
Десять фраз для «притирки» с партнером






Персональный сайт психолога, психотерапевта, астролога Марины Фридриховны Лычаной