Разговор с ''внутренними родителями'' (по Берту Хеллингеру)
Семейные расстановки Берта Хеллингера частично корректируют заложенные в нас модели поведения, в частности, посредством своеобразной ''молитвы'' - Разговора внутреннего ''ребенка и родителей''.
В истории взаимоотношений ребенка и родителей часто скрывается причина широкого спектра психологических проблем человека: потеря смысла жизни и своего места в жизни, невозможность ''разобраться в себе'', трудности в принятии важного решения, вспыльчивость, конфликтность в семье, в коллективе и с руководством, нерешительность, трудности в общении, застенчивость, одиночество, гнев, страх, тревога, апатия, печаль, неразделенная любовь, синдром неудачника, обида, чувство вины, цикличность измен, ревности, разводов, расставаний; ''предопределенность'' потерь и психологических травм, депрессивные состояния; проблемы с воспитание детей, выбором супруга, сохранением семьи; профессиональная дезориентация...
Именно в результате нерационализованных конфликтов ребенка и родителей у ребенка появляется целая гамма ''ограничивающих самоубеждений''
Ребенок формулирует для себя некоторые нормы и правила, представления о себе и о своем месте в мире. Эти ограничивающие самоубеждения становятся его символическими ''внутренними родителями''. Они бессознательно предопределяют стратегию его дальнейшей жизни: либо СТРАТЕГИЮ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ (Программу движения ''К''), либо СТРАТЕГИЮ ЛИЧНОСТНЫХ СМООГРАНИЧЕНИЙ (Программу движения ''От'').
Таким образом, ''молитва'' Берта Хеллингера - Разговор нашего внутреннего ''ребенка и родителей'' - это осознанная корректировка Стратегии собственной жизни. Попробуйте сделать это самостоятельно:
Дорогая мама/милая мамочка,
Я принимаю от тебя все, что ты даешь мне, все целиком и все, что с этим связано.
Я принимаю это за ту полную цену, которой это стоило тебе
И которой это стоит мне.
Это поможет мне чего-то добиться,
Тебе на радость (и в память о тебе).
Это не должно было быть напрасно.
Я крепко это держу и дорожу этим,
И если можно, я передам это дальше, так же, как ты.
Ты моя мама, я принимаю тебя такой, какая ты есть,
А я твой ребенок (твой сын, твоя дочь), и я принадлежу тебе.
Ты для меня самая лучшая, а я лучше всех у тебя.
Ты большая, а я маленький (маленькая). Ты даешь, я беру.
Милая мама! Я рад, что ты приняла папу.
Вы оба для меня самые лучшие. Только вы!
(То же самое следует в отношении отца.)
